AutoSleep 免费版 v1.0.1

AutoSleep是一款受欢迎的免费睡眠记录软件，拥有全新的首页设计，可以帮助用户轻松记录睡眠数据，包括入睡时长，间隔等信息，随时随地自由浏览查看，还提供多样化的热门助眠音乐，允许用户自由选择查看，轻松享受便携的助眠服务，自由关爱健康生活，还具有丰富的睡眠辅助功能，无需任何经验即可使用，能完全满足所有使用需求，还连接智能化的睡眠监测功能，随时在线监测用户的睡眠状况，有需要的用户欢迎下载软件。

AutoSleep软件功能

1、自动监测睡眠时间：p通过智能算法自动检测用户的睡眠时间，无需人工操作，确保高精度。

2、睡眠数据分析：软件会分析用户的睡眠数据，包括入睡时间、醒来次数、深度睡眠等指标，帮助用户了解自己的睡眠状况。

3、提供个性化建议：根据用户的睡眠数据，提供相应的建议和改善措施，帮助用户提升睡眠质量。

4、睡眠报告生成：软件可以生成详细的睡眠报告，包括每晚入睡时间、醒来次数、深度睡眠等信息，方便用户参考和分析。

AutoSleep软件风格

1、简单明了：软件的界面设计简单明了，操作通俗易懂，让用户快速上手。

2、直观友好：软件整体风格直观友好，色彩组合清新，动画效果流畅，给用户带来愉悦的体验。

3、优雅时尚：外观设计优雅时尚。它的图标和按钮的设计精美精致，给人一种高品质的感觉。

4、快速响应：软件界面具有较快的响应速度，确保用户在操作过程中不会出现滞后或延迟，从而增强了使用的舒适性。

AutoSleep软件亮点

1、多平台支持：可以在多个平台上使用，包括iOS和Android系统，允许用户随时随地监控和分析睡眠。

2、智能提醒功能：软件自带智能提醒功能，可以根据用户的睡眠习惯和需要，提醒用户适当的睡觉和起床时间。

3、数据同步和备份：可以将用户的睡眠数据同步到云端，并进行备份，防止数据丢失和意外损坏。

4、隐私保护机制：本软件采用严格的隐私保护机制，确保用户个人信息和睡眠数据的安全。

AutoSleepapp记录的删除方法

1、进入app点击底部“历史”。

2、长按“记录”。

3、点击“排除”按钮即可删除。

更新日志

v1.0.1版本

改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

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减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力