运动每天7分钟 v1.0.6

如果你在家闲的发慌，不如来试一试运动每天7分钟这款软件。软件可以为你提供专业的健身知识，而且也不需要你准备健身器材，让你锻炼身体不再变胖，而且还可以与好友线上竞赛，相信你一定能够成为好友圈中最勤快的人！

《运动每天7分钟》软件特色：

与朋友竞争以获得更多鼓励和支持

从新手到运动员，随着升级而获得成就

根据个人需要和喜好量身定制锻炼

《运动每天7分钟》软件亮点：

伴随教学，无需倒数，无需数数

还有运动细节指南，可避免错误的运动损坏身体

专为时间短的人设计的安全有效的运动

《运动每天7分钟》软件优势：

简短，易学，入门快速，无需上健身房，每天只需进行7分钟的锻炼，健康有效

根据您的锻炼目标和锻炼基础，制定最适合您的科学锻炼计划。

在伴随教学中，不需要计算组数和次数，并且对运动的细节进行了指导，以避免由于错误的运动而损坏身体。

《运动每天7分钟》小编简评：

在当下这个特殊时期，很多人都待在家里吃吃睡睡不能出去健身，那么不如试试这款软件，在家里练习几个动作，让自己在家进行健身！