八段锦365养生打卡 v3.1.6

八段锦365养生打卡软件以传统八段锦功法为核心，结合了科学健康管理，致力于帮助用户建立规律养生习惯、追踪身体数据、实现身心协同调理。应用通过体系化的动作指导、智能化的打卡及多维健康监测功能，让传统养生智慧融入现代生活节奏。八段锦365养生打卡软件内置一体化记录体重、体围、体脂率、饮食热量及饮水量等数据。感兴趣的朋友不要错过下载八段锦365养生打卡软件。

八段锦365养生打卡app适用人群

1、久坐办公的亚健康群体。

2、钟爱传统文化的养生爱好者。 

3、需科学管理体重的健康践行者。 

4、寻求低强度运动的中老年用户。

八段锦365养生打卡app集锦

1、科学运动 让你每天养成科学运动的好习惯，提高运动效果。

2、健康管理 以后可以管理自己的健康数据，让你管理自己的各种健康。

3、数据清晰 自动统计你记录的身体数据，用户可以直观地知道各种各样的身体数据。 

4、养生习惯 如果允许用户通过平台建立非常规的养身习惯，以后就可以实现科学养身了。

八段锦365养生打卡app特色

1、八段锦口诀 让用户获得八段锦口诀，在练习时记住关键动作要领。

2、文字内容 可以为用户整理八段锦的文字内容，按照文字进行训练。

3、体重记录 以后用户可以记录自己的各种体重、身体状况、体脂百分比和饮食卡路里等。

4、打卡统计 帮助用户统计打卡上的数据以使用户能知道其各种打卡信息。

八段锦365养生打卡app更新日志

v3.1.6版本更新

1、修复相关bug。