春天快要结束了，夏季即将来临，夏季非常的炎热，动一动都会冒汗，运动过后更是容易出汗，排汗是机体在受到热刺激作用时所生成的一种生理性调节反应，可以有效加快体内血液循环，扩张毛细血管，进而起到降血压的目的；同时还可以加快新陈代谢。细心的人会发现排汗后衣服上会出现许多的汗渍，哪种做法有助于清洗衣物上的残留汗渍呢，让我们一起来了解一下吧。

猜一猜:以下哪种做法有助于清洗衣物上残留的汗渍？

A、用盐水浸泡

B、用热水浸泡

正确答案：A、用盐水浸泡

答案解析：将充满汗渍的衣物在10%左右的浓盐水中浸泡1-2小时，取出用清水漂洗干净。注意千万“不要用热水”浸泡或洗涤，这样会使汗渍中的蛋白质凝固，不容易清洗。

排汗的好处多多。排汗是能够将体内的湿气以及寒气排出体外的，因为体内湿气和寒气的主要排出途径是通过汗液、大便以及小便。使体内代谢的多余废物或侵入体内的病毒，随汗液一同排出体外；另外，还可以清洗毛孔，避免毛孔堵塞。但是患者在大量排汗后，也需适当地补水，因为体内水分丢失过多，容易引起水电解质紊乱，进而使身体出现不适反应。