篮球教学助手app安卓下载-篮球教学助手安卓下载官方版v4.3.5

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篮球教学助手app是一款篮球教学软件，主要为篮球初学者提供基础部分教学，帮助您热爱篮球的人在线学习，实时掌握篮球技能；该软件提供运动图形教学和精选视频教学，允许实时在线观看运动图形和视频，学习投篮和运球方法，掌握篮球信息；还提供大量的篮球新闻和信息，为您推送实时篮球比赛和篮球相关信息。您可以随时在线阅读新闻，了解新闻和信息的内容；同时，还有你读得很多的篮球明星壁纸。你可以找到你最喜欢的明星，并下载图片设置为壁纸;在这里，您还可以观看NBA球星的风格，提供高清比赛视频，随时在线观看视频内容！

篮球教学助手app描述

篮球教学助手app是一款专为篮球爱好者和初学者设计的移动应用程序。无论您是想提高篮球技能还是学习基本的篮球知识，我们都能满足您的需求。通过篮球助教，找到各种篮球技能视频教程，了解如何完成运球、投篮、传球等基本动作，以及战术安排和防守技能。软件的核心竞争力在于其系统化、层次化的课程设计。从最基本的球感培养、正确的持球姿势、基本的踏步训练，到高级的运球技巧、高级的投篮技巧、防守策略、团队合作、战术执行，每一个环节都经过专业教练团队的精心设计和验证，确保用户能够逐步掌握每一项基本和高级的篮球技能。

篮球教学助手app说明

1.高清流畅的视频学习，不仅包括课程视频，还包括新闻和比赛视频;

2.精选优质视频教学，让您在比赛中观看篮球明星的动作，轻松学习篮球动作;

3.专业在线教学，及时在线学习，提高篮球技能，学习专业篮球技能;

4.设立了许多明星区，玩家可以在那里编辑比赛视频并观看表演;

5.精彩的课程教学，为用户提供一个国内外篮球教练教你如何打篮球的平台，并推荐高质量的视频;

6.实时更新新鲜视频学习，让用户可以随时观看教学视频，学习更多篮球知识;

篮球教学助手app内容

1.实时在线观看教学视频，为实时在线学习提供大量教学视频;

2.随时分享视频信息，并在社交媒体上分享激动人心的视频供朋友观看;

3.搜索足球明星的壁纸信息，实时在搜索框中输入他们的名字，并立即搜索和查询;

4.观看相关新闻视频，提供大量新闻视频，随时在线观看视频信息;

5.检查学习进度，保存观看学习视频的实时进度，继续进入学习;

6.搜索你想学习的内容，提供许多高质量的学习视频课程，随时进入学习;

篮球教学助手app篮球技巧

运球技巧之基本功：

运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

运球技巧之变向运球：

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

传球的技巧。

传球技巧之基本姿势：

传球时要双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步，重心要稳，眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。

传球技巧之方向和力度：

传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。另外，传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。

投篮技巧之基本姿势。

投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。

投篮技巧之投篮力度和弧度。

投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员，力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高，投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些，这样能提高命中率，即尽量往高处投球。

投篮技巧之三步上篮。

上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量。