健康监测仪是一款一站式个人健康自测工具,集成多项实用检测功能。内置分贝检测仪实时监测环境噪音并且划分噪音等级,保护自身听力健康;饮食日记记录每日摄入热量,生成一周营养趋势图表,科学管理日常饮食。搭配专业BMI计算器,填入身高体重得出身体指数和参考范围;软件同时记录心率、血压、睡眠时长,并且提供心理健康评估。还有色盲趣味自测项目,简单测试辨色能力。整体界面设计简约清爽,操作简单便捷,从体态、作息、饮食、环境、感官多个维度开展健康自查,帮助用户随时掌握自身身体状态。
软件功能
1、环境噪音监测借助手机麦克风实时检测周边分贝数值,区分不同噪音等级,提醒用户避开高分贝环境,减少噪音对听力带来的损伤。
2、饮食热量管理每日登记三餐摄入的卡路里,自动生成一周热量变化折线图,复盘饮食问题,合理规划减脂或者增重方案。
3、身体指标测算填写身高、体重、年龄,快速计算BMI数值,对照偏瘦、正常、超重、肥胖的官方标准,判断体型情况。
4、多项健康记录可以记录心率、血压数值,统计每晚睡眠时长,完成心理健康问卷测评,全方位掌握身体状态变化。
5、趣味色盲自测一共五道测试题目,在充足光线条件下完成测试,初步筛查辨色能力;软件提示结果仅供娱乐,不能替代专业医疗检查。
软件特色
1、功能覆盖范围广,环境噪音、饮食管理、身体指标、睡眠监测、心理测评、色盲测试,覆盖日常健康管理大部分需求。
2、操作门槛低,页面布局清晰,只需要填写基础信息就可以生成对应数据,中老年群体也可以轻松上手使用。
3、数据可视化展示,热量趋势、心率变化、噪音数值都用图表展示,健康情况一目了然,方便长期对比。
4、区分专业检测和娱乐项目,明确色盲测试仅用作日常参考,不会误导用户,如需确诊建议前往正规医院。
软件优势
1、经过多重手机安全检测,无病毒捆绑,全程无广告弹窗,查看健康数据的时候不会受到广告干扰。
2、软件占用内存不大,后台功耗较低,长时间开启噪音监测不会大量消耗手机电量。
3、数据本地保存,严格保护个人身体信息,不会私自上传健康数据,保障用户隐私安全。
4、整体版本持续优化,完善各项指标参考标准,优化图表样式,进一步提升用户使用体验。
使用方法
1、在本站下载安装好后,点击打开软件并点击同意相关协议
2、进来之后就能看到各种监测健康的功能
3、点击健康中心,这里可以修改你的身高体重等,以便后面对你的身体状况进行监测
4、点击睡眠监测,点击开始睡眠
更新日志
v1.0.0版本
- 修复了一些BUG
- 提高了软件流畅度
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