iSleepers是一款手机端专业睡眠监测辅助软件,依托智能网络算法精准捕捉睡眠周期,完整记录打鼾、梦话等夜间声音,帮助用户充分了解自身睡眠状态。软件可以按时、周、月生成睡眠分析图表,对比优质睡眠参考数据,深度剖析睡眠存在的问题。软件内置海量助眠音频资源,包含白噪音、睡眠音乐、冥想音乐;配备智能闹钟,在浅睡眠阶段轻柔唤醒用户,同时支持声控睡眠功能。软件还有睡眠日记、周公解梦、睡眠百科、专注模式等附加板块,界面设计清新简约,兼顾睡眠监测、放松助眠与健康分析,帮用户改善睡眠质量。
软件功能
1、全天候睡眠状态监测,夜间自动记录深睡、浅睡时长,捕捉打鼾、梦话、咳嗽等声音数据,完整保存每晚睡眠录音内容。
2、多维度睡眠数据分析,按日、周、月生成睡眠报告,和优质睡眠数据进行对比,清晰展示睡眠评分,找出睡眠隐患问题。
3、丰富助眠音频资源,内置下雨声、溪流声、风声等白噪音素材,搭配舒缓睡眠音乐和冥想音频,放松身心更快入睡。
4、实用配套工具集合,智能闹钟实现浅睡眠唤醒,还有专注模式、睡眠日记、周公解梦、睡眠百科,满足日常多样使用需求。
软件特色
1、睡眠录音隐私性较强,录音内容仅保存在本机设备,严格保护个人夜间声音数据,不会私自上传用户私密音频。
2、助眠音频分类细致,划分白噪音、睡眠音乐、冥想音乐三大专区,海量自然音效可以收藏,打造专属助眠歌单。
3、数据统计维度全面,每日睡眠评分清晰展示,长期记录之后生成周期趋势,直观看到自己睡眠质量的变化情况。
4、闹钟唤醒方式人性化,智能判断睡眠阶段,避开深度睡眠,在浅睡眠期间轻柔唤醒,睡醒之后不容易疲惫困倦。
软件优势
1、经过多重手机安全检测,无病毒捆绑,全程无广告弹窗,夜间运行不会弹出广告打扰用户休息。
2、后台运行功耗控制合理,睡眠监测期间耗电较低,整夜开启监测也不会大幅消耗手机电量。
3、整体界面简洁清爽,功能分区一目了然,操作步骤简单,各个年龄段用户都可以轻松上手使用。
4、适用场景覆盖面广,熬夜人群、入睡困难人群、睡眠浅容易惊醒的用户,都可以借助软件调理睡眠习惯。
使用方法
1、在本站下载安装好后,点击打开软件并点击同意相关协议
2、进来之后在首页就可以点击开始监测睡眠
3、点击底部引导栏的助眠,这里有许多白噪音助眠
4、点击底部引导栏的数据,这里可以查看你最近一个月的睡眠质量
更新日志
v1.0.0版本
- 修复了一些BUG
- 提高了软件流畅度
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