《好动健身》是为广大健身爱好者打造的健身软件,在这里定制专属自己的健身计划,锻炼计划,根据用户的需求,精准的体能测试、科学的跑步健身计划、健身减肥餐的营养搭配等解决方案,让你减肥、健身塑型更容易。
软件特色
1、【健身课程】不同难度针对不同人群,超级教练在线教学,简单易懂高效健身减肥。多维度学习,每天只需10分钟,轻松塑形。真人健身视频陪你一同练腹肌。
2、【好动圈子】发现你身边好动的人和事。最私密最活跃的圈子,有你意想不到的收获。
3、【我的目标】有目标的健身更坚持。继续在健身路上挥洒汗水,蜕变是从一点一滴开始的。
4、【照片.视频】你日常的点点滴滴,分享在我们的圈子里。
5、【体能测试】根据体能测试结果,量身定制适合你的健身课程,练人鱼线、马甲线不在那么难。
6、【精选内容】健康饮食、健身餐、减脂餐、瘦身餐、嗨爆运动视频应有尽有!让你娱乐健身双丰收。
7、【火爆课程】健身、减肥、马甲线、人鱼线的完美身材,就选人气高的健身课程。
软件亮点
运动健身宝是一款让大众享受专业级别健身训练的软件,包含大量徒手、哑铃、杠铃、拉力器和综合器械动作。详细的动作介绍,让你轻松掌握动作要领,并配备健身营养相关资料,
“傻瓜式”一键载入健身计划,专业级别的“有声有色”跟随锻炼模式,让健身变得简单有趣。 健身从现在开始,软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等,健身专家统统帮你搞定。
防止猝死,生命在于运动,打造美好身形,强健体魄何乐而不为呢?每天健身一小时健康生活一辈子。
版本更新
v2.8.3更新内容:
1、修复了一些问题;
2、优化了一些细节。
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