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瓜果是日常生活中必备的美食，瓜果通常具有补充维生素和矿物质、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘等功效作用。如果需要长期食用瓜果来治疗或预防疾病，建议咨询医生或营养师。不仅可以补充维生素和矿物质还能提供能量促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘是日常生活中必不可少的果蔬。
A、西瓜
B、冬瓜
正确答案：A、西瓜
答案解析：俗话说：“热天一块瓜，胜如把药抓。”西瓜又称“寒瓜”，有清热解暑、生津止渴、利尿消肿的功效，以清甜多汁，营养丰富著称。人们称它是“夏令瓜果之王”，中医称它为“天生白虎汤”。
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